Cómo afrontar con tu pareja un embarazo no planeado

A veces, no todo es color rosa. Recibir la noticia de que estás embarazada, cuando esto no estaba en los planes con tu pareja, puede ser devastador. Por ello, te compartimos en Mama primeriza, algunas pautas que pueden arrojar algo de luz a esta situación.

No olvidemos que noticias así, hacen que nuestro entorno se paralice y todos los proyectos tuyos y de tu pareja, quedan en suspenso a la luz de esta noticia. Un embarazo no planeado es un asunto realmente delicado y trascendental pues, tomes la decisión que tomes, tu vida cambiará significativamente.

Por ello, tienes que procurar mantenerte en calma y pensar en buenas alternativas. Por ningún motivo realices una elección precipitada, presa del miedo o la presión externa. Recuerda siempre que eres tú quien vivirá las consecuencias de esa decisión, sean cuales sean, y, por ende, el derecho y la responsabilidad de decidir te pertenecen.

Embarazo no planificado

El embarazo no planeado

A veces creemos que el embarazo no planificado es propio de la adolesencia, consecuencia de una falta de información, de precaución. o calentura. No obstante, las realidades son diversas. Puede ocurrirles a mujeres jóvenes o adultas, solteras o en pareja. Incluso aquellas que mayores medidas de protección utilizan pueden verse frente a esta situación, como por ejemplo: Pastilla del día siguiente, inyecciones, etc.

Cada caso será muy diferente, pues el impacto dependerá de la situación personal y financiera de la mujer.

¿Cómo afrontar un embarazo no planeado?

Entonces, viene la gran pregunta de como poder afrontar los famosos embarazos no planeados y no derrumbarte en el intento.

1. No evadas la situación

Algunas mujeres, por miedo a enfrentarse a la realidad, tienden a posponer la realización de los test de embarazo. Tratan de autoconvencerse de que se trata de estrés o de algún tipo de desarreglo hormonal. Así, dejan pasar las semanas, sin ser conscientes de que se trata de un tiempo valioso y necesario para reflexionar.

Es comprensible que el temor del embarazo nos paralice en un primer momento, pero debemos de ser valientes para descubrir lo que sucede. Ten en cuenta que más temprano que tarde habrás de tomar una decisión; no permitas que el miedo te robe ese valioso tiempo.

2. Define tu postura respecto al embarazo

Preguntate lo siguiente: ¿Te gustaría ser madre algún día? ¿Es uno de tus objetivos vitales independientemente de que este no sea el momento más adecuado? ¿O, por el contrario, es algo que no deseas? Lo mejor, que es una decisión que debes tomar con tu pareja.

3. Busca las alternativas

Acude a profesionales de la salud y asociaciones que pueden ofrecerte fiable y verídica. En algunos casos, en función de lo avanzado del embarazo, es posible y legal abortar según el país en donde estés leyendo este artículo. También existe la opción de entregar al niño en adopción. O, en última instancia, puedes decidir quedarte con tu bebé y formar una hermosa familia con tu pareja.

Es imprescindible que sea una decisión meditada, consciente y, sobre todo, tuya. Cada persona a la que le preguntes tendrá su propia opinión personal y moral. No te sientas mal si pides algún consejo y así apoyarte en tus seres queridos ante una tesitura tan delicada, pero no olvides que la decisión final ha de estar basada únicamente en tus propios sentimientos.

4. El inicio de una nueva etapa

Si finalmente decides continuar y tener a tu bebé junto a tu pareja, trata de adoptar una actitud positiva y proactiva. De nada sirve, una vez tomada la decisión, quedarte atrapada en la tristeza y la frustración. No te atormentes con pensamientos catastróficos: aún podrás estudiar, seguir tu carrera, mantener tus amistades y disfrutar del ocio. Tu vida no se termina, solo comienza una nueva etapa.

Trata de mantenerte saludable física y emocionalmente, pues tu bebé experimentará también tus emociones, y es algo que también tu pareja debe ser parte de ese camino a la paternidad.

Acerca del autor

Mama Primeriza

Yo también fui mamá primeriza y también tuve dudas. Puede ser muy abrumador sobre todo con toda la familia dandote "consejos". Sigue aquí y aprende todo lo que una mama primeriza necesita saber.

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